許可していますか

体調が悪く、病院へ行き

「ストレスですね」
「休んでください」

そう言われて横になって休んだり
気分転換にどこかに出かけているはずなのに
頭の隅に

「休んでいて、これでいいのかしら」
「あれをして、これもしなきゃいけない」

などと考えたりしていませんか。

そして、情報もあちこちから入ってきて
SNSなどで、人の行動を見ては
あの人はこうしているのになんで自分はできないのだろうと
比べてしまったりしていると
休めているはずなのが、休めていない。

スッキリせず、余計に疲弊する。

疲れていたら、休んでいいのですよ。
自分に休んでＯＫと許可してあげてくださいね♡

以前の私も体を横にしながら、あれこれと色々考えていました。
それじゃー全く、心も体も休まっていなかったよね。

休む時には休もう！

最近の私は寝たい時に寝る（＾凹＾）
飲みたい時に飲む(ﾟ∀ﾟ*)

お気楽、極楽に生きてます笑
好き勝手な生き方は前からのような気もしますが（＾＾；

そうした方が、ピンっといい情報をキャッチしたり
アイデアが湧いてきたり
嬉しい出来事が起こるようになってきました♪

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