体調が悪く、病院へ行き
「ストレスですね」
「休んでください」
そう言われて横になって休んだり
気分転換にどこかに出かけているはずなのに
頭の隅に
「休んでいて、これでいいのかしら」
「あれをして、これもしなきゃいけない」
などと考えたりしていませんか。
そして、情報もあちこちから入ってきて
SNSなどで、人の行動を見ては
あの人はこうしているのになんで自分はできないのだろうと
比べてしまったりしていると
休めているはずなのが、休めていない。
スッキリせず、余計に疲弊する。
疲れていたら、休んでいいのですよ。
自分に休んでOKと許可してあげてくださいね♡
以前の私も体を横にしながら、あれこれと色々考えていました。
それじゃー全く、心も体も休まっていなかったよね。
休む時には休もう!
最近の私は寝たい時に寝る(^凹^)
飲みたい時に飲む(゚∀゚*)
お気楽、極楽に生きてます笑
好き勝手な生き方は前からのような気もしますが(^^;
そうした方が、ピンっといい情報をキャッチしたり
アイデアが湧いてきたり
嬉しい出来事が起こるようになってきました♪
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