痩せない原因

歩いているのに痩せない。
歩くと疲れてしまう。
他にも、運動は習慣化しておこなっているのに、
自分の思い描く理想の身体になれない。

あなたはこんなことになってはいませんか。

これだと、時間をかけて歩いたり、運動しているはずなのに。。。
なんでー－－－<(T^T)>

鏡を見て、がっかり。。。もしくは怖くて鏡を見れない。
となりませんか。

本来なら、人は歩けば元気になって、
身体は引き締まっていくはずが、
アプローチ方法を間違ってるため、
思うような結果を得れない。。。となるのです。

現に私は時間をとって、歩きに行きませんが、
アラフィフになった今でも、
周りから褒められるスタイルを維持しています♪

先日、個別からだ診断をおこなった方が、
身体の不調を感じ、あれこれおこなってみたけど、
効果はいまいち。
治療院などに通い続けるのも不安があり、
どうしたらいいのかが、分からない。

お困りでした。

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アプローチ方法がわかれば、自分の身体は自分でケア、改善できます！
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アプローチ方法を間違えると、
毎日たくさん歩いて、
一生懸命に運動しているはずが、

痩せない。
身体が痛くて辛い。

こんな状態を引き起こすのです。
これだと、時間をかけても効果が得れず徒労に終わり、
次から次へと何かを探し求め、さらに疲れ果てませんか。

正しくおこなえば、
一瞬で身体が軽くなり、歩くことで体力がつき、
お出かけがさらに楽しくなりますよ～♪

正しいアプローチ方法

講座ご受講生さまには参加者限定、
「個別からだ診断」の特典があります！

第２弾
「アラフィフ・アラカンでも今日から楽に始められる！
体力アップ・健幸美な身体で人生を楽しく歩む」✅コロナ太り、体力低下を何とかしたい方
✅年々、痩せにくくなった体をどうにかしたい方
✅自分の体を鏡で見て、がっかりしちゃう方

６月２５日（土）
昼と夜に開催します！前回の開催時にご参加された方のご感想です。
・普段から取り組めることで、明日からやってみたい。
・今日は参加して、本当に良かった。
・盛りだくさんで楽しかった。続けたいです。
・日常のすき間時間にできるのは有難い。
・動いたのはほんの数分なのに、講義の最後まで体が熱く持続が凄い。