依存体質から抜け出すと

Body

受け入れることから始まります

個別セッションにて人体についてお伝えしていた時に

「うーん、分からなくもないけど。。。
今までの考えからは全く違うので。。。」

私がお伝えしていることは
一般的な考えからはだいぶかけ離れていますので
今までの常識の中にいると、理解しずらく頭が混乱してしまうかもしれません。

でも、
私が介護で実体験したことは薬の服用を止めて、予防接種をしなくても
母は5年間に脳梗塞を再発することもなく
年に1、2回38度の発熱を起こしても解熱剤を使わず
翌日には熱は下がる回復力を見せました。

寝たきりの人が発熱を起こすと命取りになりかねない。
しかも母は呼吸を確保するために気管切開
喉にチューブが入っていたので感染のリスクは高い状態でした。

 

薬に頼り病院通いでいると自分の体が見れなくなり
医療依存の状態、悪循環へと陥ります。

まずは柔軟に受け入れることから始めて
自分の体は自分で守るを目指して
依存体質から抜け出しましょうね。

 

いつの間にかあっさりと

先日、ウォーキングコースレッスンをご受講された生徒様から

★ご感想

「ウォーキングレッスンを終わって、少ししたら体重が落ちました!
特に何か頑張ったわけではないのですが、なかなか超えられなかった壁がいつの間にかあっさり減っていたので、嬉しかったです。
ウォーキングの成果だと思いました!」

喜びのご連絡を頂きました(*´∀`*)

ダイエットや体の健康って、無理して頑張るものではなく
正しい知識と正しい歩き方を身につければ自然と元に戻り、痩せていきます。

とっても簡単なことですよ(^_-)

 

苦しい状況を良い流れを作るには「素直な心」を持ち
自分の身は自分で守るために
正しい知識と歩き方で健幸美な体になりましょう♪
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