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姿勢は歯並び、〇〇へも影響を及ぼす

先週末は台風前に稲刈りへ。 黄金色に、たわわに実っていました! お昼は酵素玄米のカレーに、 塩こうじから揚げをトッピング♪ 台風の影響が心配されましたが、 時々、晴れて青空も見え、 曇り空で作業が...
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身体の歪みが改善される

生徒さまが驚きの変化を遂げました! 身体の歪みが気になるとご受講された生徒様。 レッスン前には身体が左に傾き、 歩く時も左にブレやすく、 肩の位置も左右でかなり差がありましたが、 真っすぐな姿勢になり、 肩の位置もほとんど左...
生徒様の声

【生徒様の声】一生ものの無形財産だ

オンラインエレガントコースをご受講の生徒様のご感想です。 1、レッスンを受けられる前は、 どんな状況やお悩みがありましたか? レッスンを受ける前は、悩みごとばかりでした。 病気があるわけではありませんが、 倦怠感や足のむくみは当た...
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生き方が変わりますね

以前、 ウォーキングレッスンに通われていたお子さんで、 先天的な疾患をお持ちでしたが、 ウォーキングレッスンを習い始めて1年半が過ぎ、 毎月、通院していた病院から、 「来月から、来なくて大丈夫だね」 毎月の通院をしなくて...
コラム

腑に落ちました。

健康のためにあれこれと、 取り組んでいらっしゃった生徒さま。 あれこれ取り組んでいくと、陥るのが、 「どれが本当?」 「どれがいいの?」 迷われてしまいませんか。 私自身、介護中に 何が真実なん...
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若々しさは〇〇で判断される

今年で50歳になる生徒様。 先日、仕事中。 ヘルメットをかぶり、 メガネをして、 マスク姿だったところ、 「新卒の人かと思った」 スッと立たれている姿が若々しく見え、 そう言われたそうです。 「もうすぐ5...
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理想の現実を手に入れる

私の学生時代の話なのですが、大学3年になると、 どこかの研究室(一般的にはゼミといいますかね)に入らないといけなく、 特に何か研究したいとか、やりたいこともなく。。。 そこで、 関西弁で面白い授業をしてくれる、 みんなから...
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10年後、20年後が変わる

オンラインレッスンをスタートさせた生徒様より、 「今後の10年後、20年後が変わるのですね」 即座に体が引き締まるのも嬉しいことですが、 10年後、20年後が変わる。 これって大事だと思いませんか。 私...
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一番の犠牲は

スティーブン・ジョブズの最後の言葉。 ※一部を抜粋しています。 人生には限界はない。 行きたいところに行きなさい。 望むところまで高峰を登りなさい。 全てはあなたの心の中にある、 全てはあなたの手の中にあるのだから。世の中で、一...
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最速・最短で美しく歩けるようになる

何か新しいことへチャレンジには、 不安がつきものですよね。 「出来るのかな」 「効果はあるのかな」 不安がついてきますが、 人がなぜ不安を感じるのか。 あなたはご存知ですか。 人は生存本能のために、 今の現状に満...
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