2021-03

生徒様の声

きれいに歩けている!!

個別ベーシックコースレッスンをご受講いただいた生徒様のご感想です。 1、レッスンを受けられる前は、どんな状況やお悩みがありましたか? A ; 歩き方に自信がない、下半身太り 2、このレッスンを申し込んだ理由を教...
生徒様の声

オンラインでも効果あり!

遠方の方より 「レッスンを受けてみたけど、地方なので受けるのが難しい(;;)」 とのご連絡が来て 実際のレッスンも歩き方より 歩くための体作りがメインなので オンラインでもできるのではないだろうか。 使い方や...
Body

なぜ心も整える必要があるのか

心も含めて体です 昔から「病は気から」と言われますよね。 心を含めてあなたの体なのです。 親の介護より人間の体は「食・運動・心」この3つのバランスが大事。 「食・運動」はすぐにサポートできるけど 心の在り方をどうす...
Mind

いつまでも健康的に美しくいるには

いつまでも健康的に美しくいるには 体を健康的に美しく整えていくには 自分と向き合う。 これがとても大切になります。 あなたは自分の体と向き合っていますか。 体が痛みを訴えているにも関わらず それを無視...
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